Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 77,98g | Carbh: 20,51g.
Desayuno: PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Pan Keto. Almuerzo: Merluza Plancha, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Arroz Blanco, Kraft Mayonesa, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALITA88
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