Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 29,14g | Prot: 95,47g | Carbh: 177,45g.
Almuerzo: Arroz Blanco, Jumbo Camarones, Guacamole con Tomate, Wasil Porotos Blancos. Cena: Puré de Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Vino Sauvignon Blanc, Martini Guiso de Lentejas, Vodka, Aperol Spritz. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ALITA88
|