Diario de Carlosgenetic, 25 mar. 24

14.5% grasa
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
2010 kcal Grasa: 94,84g | Prot: 80,21g | Carbh: 215,26g.   Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno Colación, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Frutos Del Maipo Choclo, Bistec de Res, Minuto Verde Papas Pre-Fritas Minuto Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Colun Yoghurt Origen Natural No Endulzado, Frambuesas, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Barcel Takis Fuego, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Tribu Maní Tostado sin Sal, Great Value Mini Choco Eggs. más...
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