Diario de ceciliactoro, 09 dic. 15

T25
2.000 mts en 45 min.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2015:
1337 kcal Grasa: 37,31g | Prot: 30,48g | Carbh: 194,92g.   Desayuno: Pan Amasado, Next Margarina, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Nestlé Chamyto. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, American Heritage Queso Crema, Sopa de Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Alto del Carmen Pisco, Jumbo Pan Hallulla, Betarraga. más...
2132 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos, T25 - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...

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