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Hubiera sido más... Me salvó todo el ejercicio que hice ayer 🙊. Mi peso es una montaña rusa 😱
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 63,19g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Mi Tierra Harina de Linaza, Maní, Manzana, Piña, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Loncoleche Margarina Light, Lechuga, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Cena: Yema de Huevo Cocida. Pasa Bocas / Otros: Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Don Juan Mostaza, Plátano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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