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Ramon_Cornejo
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14 ago. 16
Diario de Ramon_Cornejo, 14 ago. 16
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Y subí un montón jajaja pero aumentando el doble el músculo y manteniendo mi % de grasa (15%).
A darle =)
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Donde carajo me puedo medir la.grasa? Los nutris o medicos que fui un par d veces no usan :/ HELP
16 ago. 16 por el miembro:
turkita9
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