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No me quiero ni pesar después de este fin de semana 😱😱😱
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1518 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 106,24g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Unimarc Torta Panqueque Naranja, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Almuerzo: Lider Kuchen de Manzana, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Arroz Blanco, Apio. Cena: Peras, Don Juan Mostaza, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Don Juan Mostaza, Fuchs Pan con Centeno y Avena, PF Pechuga de Pavo Cocida (20g). más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, RPM - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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