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T25 Ok
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1121 kcal
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Grasa: 25,29g | Prot: 53,62g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Lider Queso Gauda, Pan Pierre Pan Molde Blanco Grande, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja. Almuerzo: Arroz Blanco, Muslo de Pollo. Cena: Campo Lindo Arvejas Partidas. Pasa Bocas / Otros: JB Mayonesa Light, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Cecy Papas Fritas Cecy, Colun Manjar, McKay Galletas de Agua, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, T25 - 25 minutos. más...
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Peso Histórico de ceciliactoro
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