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Hoy, me volví a pesar..... igual no cacho si es bueno o malo. También entiendo que cuando uno anda indispuesta puede ser que retenga más agua y se vea reflejado en mayor peso.
Peso= 52,4
BMI= 21.8%
Fat= 27.7%
Kcal= 1258
TBW= 55,6%
Huesos: 2,8 Kg
Pesas: 42,2%
Antes:
Peso= 52,3
BMI= 21,8
Fat= 28,5%
Kcal= 1257
TBW= 57,3%
Huesos: 2,9%
Pesas: 43,6%
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2023 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 50,46g | Carbh: 328,68g.
Desayuno: Nestlé Leche Condensada, Plátano, Colun Leche Descremada, Ideal Pan Integral Light, Mermelada de Naranja. Almuerzo: Starbucks Jugo de Frambuesa, Porotos Granados. Cena: Oreo Cakesters, Macarrones o Fideos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Untable Fresco, McKay Galletas de Agua, Nestle Griego, Dole Parfait Piña. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Compras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
seguro que es por la menstruación, relax
16 dic. 16 por el miembro: vivixl
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igual la ansiedad de querer estar comiendo es terrible... es estresante trabajar en oficina....
16 dic. 16 por el miembro: Katialandia
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te comprendo.... yo me hago un tremendo jugo con dos naranjas y stevia, lo pongo en esas botellas tipo mamadera de los ciclistas, y estoy toda la mañana tomanod eso o agua de hierbas con stevia.... y se me pasa .
Dale que se puede!!
16 dic. 16 por el miembro: vivixl
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gracias por los animos.... si, hay que insistir :)
16 dic. 16 por el miembro: Katialandia
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16 dic. 16 por el miembro: pulpina
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52 kilos, estas super bien, felicitaciones por tu peso
16 dic. 16 por el miembro: cguzmanval
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pero mido 1,55!!! soy enanaa
16 dic. 16 por el miembro: Katialandia
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Peso Histórico de Katialandia
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