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angelaaa13
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17 oct. 17
Diario de angelaaa13, 17 oct. 17
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45 kilos menos 5 meses poniendole todo para lograr este cambio, vamos que seguimos con mas fuerza que nunca!!!
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Comentarios
guau,un ejemplo!! felicitaciones por tu esfuerzo
17 oct. 17 por el miembro:
Caritopv
Felicitaciones vamos que si se puede
17 oct. 17 por el miembro:
carmenqm221
Felicidades
17 oct. 17 por el miembro:
lFrancisca
guauuuu!!!! muchas felicitaciones me inspiro leerte, yo aun tengo un camino largo por delante. todo un ejemplo de que es posible
17 oct. 17 por el miembro:
elvira.pinto
Como es tu dieta?me gustaria saber ya que estoy bajando muuuy lento. Gracias
17 oct. 17 por el miembro:
elvira.pinto
se basa principalmente en proteínas verduras y frutas todo acompañado con 4 días de actividad física 2 horas diarias, de todas formas ahora es más lento en proceso después de tanta baja
18 oct. 17 por el miembro:
angelaaa13
Felicidades! eres seca :)
18 oct. 17 por el miembro:
hooliemars
muchas gracias. y reitero que eres un ejemplo a seguir. felicidades
18 oct. 17 por el miembro:
elvira.pinto
Felicidades por su logro.
18 oct. 17 por el miembro:
lmarambio
TE FELICITOOOO!!! SECA!!! Eso es verdadero poder y fuerza de voluntad, admirable!!
18 oct. 17 por el miembro:
Lulein
No había visto a nadie bajar de peso como yo lo hice alguna vez. Sólo ten en consideración la musculatura, al bajar de peso así de rápido se pierde todo y construirlo de nuevo será un parto, además de que te ayuda a apretar la piel. ¡Éxito!
18 oct. 17 por el miembro:
Ramon_Cornejo
felicitaciones
18 oct. 17 por el miembro:
ramxz
Ramón lo importante es que en todos estos meses, de esos kilos bajados solo 4 corresponden a musculatura ahora es el momento de recuperarlos
18 oct. 17 por el miembro:
angelaaa13
Es solo disciplina, has bajado mucho yo he bajado 15 kilos en un año 😞
19 oct. 17 por el miembro:
karirodribasti
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