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Ayer hice crossfit (como llevo haciendolo 20 días) y quede adolorida, y son los mismos ejercicios de siempre... CUEC.
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1278 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 53,74g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Arándanos, Frutillas, Leche de Almendras, Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Regimel Yogur Sabor Mora, Lentejas con Arroz, San Jorge Vienesa, Ensalada Mixta. Cena: Nestlé Crema de Leche, Churrasco, Palta, Betarraga, Zanahoria, Rabanito, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Trencito Balls Trilogía, Soprole Yogur Trozos Light Frutos Secos Reformulado. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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