Diario de Nikky_32, 14 feb. 18

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Me cuesta incorporar fruta al desayuno! Algo se hace
Feliz san Valentin para todos los que estamos solitos jajajjaja. 🤣

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:

927 kcal

Grasa: 35,45g | Prot: 32,05g | Carbh: 126,72g. Desayuno: Té (Infusión), Durazno, Ideal Pan Pita Integral, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Arroz Blanco, Budín de Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Panqueques sin Relleno, Nestlé Manjar, Durazno. más...

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Comentarios

Más palta jajajajjaajaj totalmente tentada para comer eso de once. He visto mucho hoy.

14 feb. 18 por el miembro: valentinanunu

Pucha!! Yo como palta todos los días 😩

14 feb. 18 por el miembro: Nikky_32

Yo cada vez que tengo la oportunidad jajaja es que está muy cara :(

14 feb. 18 por el miembro: valentinanunu

cuesta comer fruta al principio pero después te acostumbras....y cuando se acaba la extrañas...

14 feb. 18 por el miembro: Danimatoga

Empieza poco a poco, mezclala con yogurt bajo en calorias y un sobre de cereales vivo....asi lo hago yo por lo menos..

14 feb. 18 por el miembro: yoryo76

Gracias por los consejos! Pero prefiero comer fruta sola no mezclar 😋 no como nada derivado de la leche no me gustan los lácteos ni nada que contenta leche, con eso incluyo el chocolate, el manjar y el helado y demás! Pero hago el intento de comer fruta sé que se puede!! Saludos a todos

14 feb. 18 por el miembro: Nikky_32


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