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Almuerzo para un lunes en la u <3
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1494 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 96,04g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Jumbo Doblada Integral, Palta Hass, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Frambuesas. Almuerzo: Palta Hass, Pepino (Pelado), Banquete Poroto Tórtola, Super Pollo Filetitos de Pollo, Minuto Verde Cebolla Picada. Cena: Lipton Té Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Next Leche Cultivada, Galleta de Avena, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Mermeladas y Conservas, PF Jamón de Pavo Cocido, Quaker Barra de Cereal Manzana, Manzana Verde. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Catalina Fernanda
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