Diario de Berenice Lechuga, 14 may. 18

Yei
70 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1659 kcal Grasa: 46,21g | Prot: 140,66g | Carbh: 184,64g.   Desayuno: La Huerta Fresas Congeladas, Moras, Frambuesas Congeladas sin Endulzante, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nopales, Bimbo Pan Cero Cero, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Calabaza, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aguacate, Arroz Blanco, Cebollas, Tomates, Chile Poblano, Lechuga, Pescado. Cena: Nopales, Tortillas de Maíz, Pescado, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Merengue, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Great Value Té Verde, Splenda Endulzante, Dolce Gusto Café Americano, Plátano, Splenda Endulzante, Meta Nutrition Full Protein, Manzanas Gala, Almendras. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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