Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 72,85g | Prot: 86,26g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Balsamico, Gurke (mit Schale), Migros Cherrytomaten, M-Classic Kopfsalat, Salakis Feta Natur. Cena: REWE Avocado, Hüttenkäse (Fettfrei), Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Milbona Edamer, Twix Twix, Wernli Capucine, Wernli Capucine, Emmi Caffè Latte Balance. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna1987w
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