Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 46,45g | Carbh: 142,06g.
Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Verduras Salteadas, Carne en Su Jugo. Cena: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Plátano. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal, Café con Leche. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandrocastell
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