Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 68,16g | Carbh: 174,44g.
Desayuno: Huevo Revuelto, PF Vienesas de Pavo, Té (Infusión). Almuerzo: Lucchetti Tallarines 78, Zucchini, Huevo Duro, Churrasco. Cena: Té (Infusión), PF Jamonada de Pavo, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Colun Leche Descremada, Nueces. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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