Diario de Jazzue, 15 jun. 18

Halloho! :)
Wieder neigt sich eine Woche dem Ende. Bei mir auf der Arbeit geht alles langsam in die heiße Phase. Die letzte Woche vor den Ferien beginnt nach dem Wochenende. Da wird alles nochmal ein wenig turbulent...aber danach haben wir dann erstmal wieder ein wenig Ruhe. Die erste drei Ferienwochen haben wir zwar geöffnet, aber da ist es erfahrungsgemäß eigentlich immer ganz entspannt. Irgendwie hebt das allein schon meine Stimmung enorm. :)
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende.

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1644 kcal

Grasa: 60,93g | Prot: 59,74g | Carbh: 208,31g.   Desayuno: Wassermelone, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kellogg's Honey Bsss. Almuerzo: McDonald's Big Mac, Aldi Roggenbrötchen, Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Schöller Bum Bum, Pringles Sour Cream & Onion, Ja! Feine Salzstangen (30g). más...