Diario de MerySantucho, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1318 kcal Grasa: 52,36g | Prot: 43,96g | Carbh: 173,80g.   Desayuno: Cachantun Mas Citrus Limón, Mate Amargo, Agua, Quaker Avena Instantánea, Huevo (Entero), Colun Yoghurt Batido Light, Costa Galletas de Soda. Almuerzo: Carozzi Espirales, Gourmet Salsa Pesto. Cena: Cebollas, Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Kryzpo Papas Fritas, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Galletas de Avena, Empanada de Pino, Quaker Barra de Cereal Manzana. más...
2008 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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