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holaa
queria contarles mi progreso ...subi mis calorias diarias y ahora si subi de peso
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 47,97g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Cuchufli, Manzanas Fuji, Nescafé Tradición, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Lucchetti Tallarines 78, Lechuga, Lucchetti Salsa de Tomate, Bistec. Cena: Vivo Avena Instantánea, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní con Pasas, Soprole Protein +, Plátano. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cataa mg
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