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Espero que sea retención de líquidos 😫, aunque después de las vacaciones de la otra semana tendré que ponerme estricta, mucho relajo 😕
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 47,31g | Carbh: 177,89g.
Desayuno: Castaño Pan Pita Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Té sin Azúcar. Almuerzo: Calo Margarina Light, Zucchini, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Vivo Tallarines. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Bizcocho. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas, Bilz Bilz. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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