Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 71,48g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Ecco Cebada Tostada, Marraqueta sin Miga, Huevo (Entero). Almuerzo: Empanada de Pino, Dole Lechuga Escarola, Lentejas Cocidas, Tortilla de Espinaca. Cena: Lider Queso Chanco Laminado, Pechuga de Pavo, McKay Triton, Watt's Jugo Naranja Light, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Bon o Bon. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Body Combat - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MerySantucho
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