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Comiendo leseras estos días :3 pero dándole más duro al entrenamiento 💪🏽
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 80,43g | Carbh: 181,82g.
Desayuno: Plátano, Orofino Proteina de Soya. Almuerzo: Zanahoria, Orégano, Tomates, Ajo, Pimentón, Reineta, Zapallo Italiano, Suplalim Cla1000 Ácido Linolénico Conjugado. Cena: McDonald's Empanadas de Queso (3), Sopaipilla, Suplalim Cla1000 Ácido Linolénico Conjugado. Pasa Bocas / Otros: Marinela Alfi (3), Té sin Azúcar, Nestlé Capri Guinda. más...
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883 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Spinning - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari.rojasri
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