Diario de leta1286, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
73 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
530 kcal Grasa: 11,08g | Prot: 81,62g | Carbh: 23,00g.   Desayuno: Juan Valdez Café. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Té Verde, Zumo de Limón. Cena: Soprole Yoghurt Protein+ , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
805 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Apple Health - 22 horas y 57 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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