|
Peso luego de almorzar! 👍🏻 avanzando al fin!
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 71,87g | Carbh: 152,81g.
Almuerzo: Espinacas, Aceitunas Negras, Tomates, Arroz Blanco, Jumbo Posta Rosada. Cena: Castaño Pan Pita Integral, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Manjar, Plátano, Manzana Verde, Crema Pastelera, Watt's Jugo Tuttiarandano, Hellmann's Mayonesa Supreme, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Castaño Pan Pita Integral. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|