Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ramon_Cornejo
Diario
01 sep. 18
Diario de Ramon_Cornejo, 01 sep. 18
Perfil de Ramon_Cornejo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Solo para tener registro. Andar en bicicleta quema un monton :(
99,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2018:
1842 kcal
Grasa: 78,02g | Prot: 56,99g | Carbh: 230,13g.
Desayuno:
Quillayes Yoghurt Griego Light, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras.
Almuerzo:
Tottus Empanada de Pino, Jumbo Empanada Camaron Queso, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Helado de Chocolate.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hacer sentadillas el doble 🙊
01 sep. 18 por el miembro:
franciscoesteban
Y hacer sentadillas con la bici?
01 sep. 18 por el miembro:
jpepo
😂😂😂 ayyyy no te imaginas cómo me hiciste reír...
01 sep. 18 por el miembro:
Paw33
Termino muerto de hambre!!!!! Y no quiero bajar de peso
01 sep. 18 por el miembro:
Ramon_Cornejo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ramon_Cornejo
Ver la Historia Completa