Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 41,01g | Carbh: 187,06g.
Desayuno: Hallulla, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Nestlé Nube de Leche Frutilla. Almuerzo: Pap Bebida, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tomates, Carozzi Cabellos de Angel. Cena: San Jorge Vienesa, Lider Tomate, Marraqueta sin Miga, Don Juan Salsa Tártara , Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Trendy Barquillos, Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pazsitamar
|