Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 208,41g | Carbh: 167,35g.
Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, Quaker Avena Tradicional (30g), Soprole Yoghurt Protein+, VX Iso-Pro, Marco Polo Maní sin Sal. Almuerzo: Patatas Fritas, Kardámili Aceto Balsámico, Lechuga, Regimel Jalea, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Tomates, Marraqueta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Kardámili Aceto Balsámico, Entraña, Lechuga. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Cox
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