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Esperaba haber bajado, aunque he tenido mis atracones... mantenerse es mejor que subir☺️
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 101,91g | Prot: 52,86g | Carbh: 228,47g.
Desayuno: San Jorge Arrollado Huaso, Marraqueta. Almuerzo: Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Hallulla, San Jorge Prieta. Pasa Bocas / Otros: Sémola, Evercrisp Tostitos, Costa Bits, Costa Galletas Crackelet , Palta Hass. más...
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peso estable
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