Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 41,65g | Prot: 41,82g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: Guallarauco Jugo de Mango. Almuerzo: Espárragos Cocidos (Frescos), Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Lider Pan con Chicharrones. Pasa Bocas / Otros: Kem Kem Zero, Dos en Uno Sapito, Queque. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodrigoRiquelmeA
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