Diario de cami.feña, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1462 kcal Grasa: 18,14g | Prot: 109,60g | Carbh: 218,48g.   Desayuno: Clara de Huevo, Royal Polvo para Hornear, Gourmet Cacao Amargo, Vivo Muesli Quinoa Berries, Selecta Avena Instantánea, Selecta Harina Integral, Loncoleche Protein Milk, la Primera Esencia Vainilla. Almuerzo: Palomitas de Maíz, Frutillas, Manzanas Gala, Plátano, Regimel Leche Descremada Chocolate, Hoffmann Puré de Papas, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Minuto Verde Arvejas, Colun Quesillo Light, PF Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Molde Integral Light. Cena: PF Pechuga de Pavo Asada, En Linea Manjar, Calo Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Sahne Nuss Chocolate Bitter, Dos en Uno Bigtime. más...
1337 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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