Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 67,95g | Carbh: 263,44g.
Desayuno: En Linea Mermelada, Canela, Plátano, Manare Pasta de Maní, En Linea Manjar, Ideal Tortilla Integral Wraps (50g). Almuerzo: Camote, Maíz, Choclo, Ceviche de Pescado. Cena: Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Vivo Check 3 Cereales, Surlat Leche Descremada sin Lactosa Sabor Café , Pomelo, Peras Asiáticas. más...
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1150 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 54 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clau.silvag
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