Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 166,15g | Carbh: 168,85g.
Desayuno: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Brota Proteina de Chia, Colun Quesillo Light, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Nutrisa Salvena con Chia, BPI Sports Best Protein, Zanahoria. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo, Zanahoria, Merluza, Banquete Poroto Negro. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chia, BPI Sports Best Protein, Nutrisa Salvena con Chia, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Nescafé Fina Selección, Frutillas, Nescafé Fina Selección. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro Matus
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