Diario de timesformiracles, 03 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
57 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
1506 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 108,40g | Carbh: 176,79g.   Desayuno: Champiñones, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Vivo Mermelada Frambuesa, Maní, Gourmet Cacao Amargo , Kiwi, PF Pechuga de Pollo Cocida (25g). Almuerzo: Regimel Duraznos en Cubitos, Nestlé Crema de Leche Light, Plátano, Acelga Cocida, Betarraga, Pescado al Horno o Hervido, Zumo de Limón, Espinacas. Cena: Frutillas, Vivo Mermelada Frambuesa, Champiñones, Avena, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Betarraga, Pescado al Horno o Hervido, Semillas de Lino. Pasa Bocas / Otros: Cavendish & Harvey Sour Cherry Drops Sugar Free, Beshos Besitos de Merengue, Manzana, Cavendish & Harvey Sour Cherry Drops Sugar Free, Dátil, Castañas de Caju, Aceitunas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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