Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 61,18g | Carbh: 20,53g.
Desayuno: Café, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Cocido, Colun Crema de Leche, Simi Omega Plus. Almuerzo: Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Verdes, Huevo Duro, Café Colado. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Colun Queso en Trozo Reggianito, Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Almendras. más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de leta1286
|