Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 186,40g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Nutrisa Salvena con Chia, BPI Sports Best Protein, Chia, Zanahoria, Almendras. Almuerzo: Manzana Verde, Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Chia, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nutrisa Salvena con Chia, BPI Sports Best Protein, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Zanahoria, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Cangrejo, Zanahoria. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro Matus
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