Diario de cgca23, 19 nov. 18

Upsi! Quizás es donde estoy en SPM... igual me he pasado un poco 😟
80 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1685 kcal Grasa: 69,87g | Prot: 59,96g | Carbh: 202,97g.   Desayuno: Té (Infusión), Torta Tres Leches. Almuerzo: Burrito de Carne. Cena: Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Lider Jamón de Pierna Acaramelado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla , Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Palta Hass, Hallulla. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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