Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 119,78g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Huevo Frito, Arepa Asada, Quillayes Queso Ricotta , Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Habas Cocidas al Horno, Brócoli. Cena: Salsa de Pesto, Tomates Cherry, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Quillayes Queso Ricotta , Receta del Abuelo Salame Artesanal , Sanabel Pan Árabe Blanco. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josephazzurri
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