y esta vez me pesé dp de almuerzo....no como de costumbre q es en ayunas... si proud of myself 😊
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 31,35g | Prot: 53,71g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: Marraqueta, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida. Almuerzo: Cebolla Frita, San Jose Jurel al Natural, Puré de Papa, Dole Apio Medialuna, Zapallo Italiano, Zanahoria, Vivo Jalea. Cena: Colun Yoghurt Light, Jumbo Palta Hass, Zanahoria, Zapallo Italiano, Huevo Cocido, Cuscús (Cocidos), Mangos. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Regimel Duraznos en Cubitos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erinsaldivia
|