Diario de caa 1, 24 nov. 18

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estoy estancada en mi peso algún datito pars Seguir avanzando 😆😢💪

64,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:

1854 kcal

Grasa: 97,54g | Prot: 42,25g | Carbh: 208,41g. Desayuno: Soprole Mantequilla con Sal, Mantequilla, Hallulla. Almuerzo: Empanada de Queso, Empanada de Queso, Queque. Cena: Palta, Lider Hallulla Corriente, Hallulla. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

a mi cuando me paso eso deje el deficit una semana y luego volviny segui bajando.

25 nov. 18 por el miembro: hanscon z

Gracias lo intentaré 😆

25 nov. 18 por el miembro: caa 1


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