Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 70,31g | Prot: 98,48g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Hartgekochtes Ei, Nutella Nutella, Kamps Roggenbrötchen. Almuerzo: Aldi Italienischer Pecorino, REWE Bio Ravioli Tomate Mozzarella. Cena: Aldi Rinderfilet, Grüne Erbsen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Edeka Baumkuchen Spitzen, Tassimo Latte Macchiato. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna1987w
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