Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 28,17g | Prot: 24,73g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Mantequilla, Hallulla. Almuerzo: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Watt's Jugo Naranja Light, Vivo Vivo Check 3 Cereales, Kraft Mayonesa, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Patatas Cocidas. Cena: San Jorge Salame Italiano, PF Jamonada de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Piña, Savory Helado Bilz y Pap, Coca-Cola Kapo, Queque. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodrigoRiquelmeA
|