Diario de icesoda, 12 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1410 kcal Grasa: 62,52g | Prot: 60,64g | Carbh: 149,12g.   Desayuno: Regimel Mermelada de Mora, Nescafé Tradición, Ideal Pan Pita Integral. Almuerzo: Longaniza, Café cortado, Frutexsa Nuez Mariposa, Lechuga, Salmón Ahumado, Carne de Cerdo, Mantequilla, Marraqueta, Felipe Didier Sopaipillas Cocktail. Cena: Sushi Palta. Pasa Bocas / Otros: Italfrio Helado de Agua. más...
2025 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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