Diario de hanscon z, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1968 kcal Grasa: 83,34g | Prot: 67,37g | Carbh: 252,25g.   Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Palta, Cena Pan Fibra Grande. Almuerzo: Cerezas Rojas, Frutillas, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Choclo, Champiñones, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Ideal Pre Pizza Masa Clásica, Tomates. Cena: Ecco Cebada Tostada, Empanada de Pino. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo, Ecco Cebada Tostada, Sayon Galletas Zoológico. más...
2777 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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