Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 49,07g | Carbh: 150,37g.
Desayuno: Fanta Fanta, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral, Queque. Almuerzo: Patatas Cocidas, Fanta Fanta, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Queque. Cena: McDonald's Big Mac, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodrigoRiquelmeA
|