Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 26,22g | Carbh: 205,19g.
Desayuno: CCU Limón Soda, Azúcar Granulada, Frutillas. Almuerzo: Kraft Mayonesa, Van Camp's Atún en Aceite, Palta. Cena: Sandía, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Pasa Bocas / Otros: Watt's Jugo Naranja Light, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Fútbol - 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodrigoRiquelmeA
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