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Sobreviví a las fiestas XD igual bajé aunque sean 300 gramos menos pero baje 😂, hoy de vuelta al gym 💪
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 59,67g | Carbh: 187,99g.
Desayuno: Costa Cereal Bar Berries. Almuerzo: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Bizcocho, Miraflores Arroz Grado 1 Largo Ancho, Wasil Porotos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Esponja de Pastel de Chocolate, Agrosano Ciboulette, Cilantro, Traverso Vinagre de Manzana, Hallulla, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Batido Proteico. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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