Diario de buecherwurm_02, 13 feb. 19

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🍀🍀🍀👍 Die Waage hatte Erbarmen 🙏
Danke an alle Unterstützer ,ohne euch hätte ich längst
aufgegeben !
Euch allen ein stressfreies Bergfest !

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:

957 kcal

Grasa: 15,85g | Prot: 87,86g | Carbh: 110,24g. Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Himbeeren, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt, REWE Karottini, Natreen Pfirsiche. Cena: Aldi Hähnchen Innenfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pasa Bocas / Otros: Seitenbacher Pink Protein-Riegel, Äpfel. más...

1561 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen👍😘

12 feb. 19 por el miembro: unbreakable-0810

Guten Morgen, super👍. Hab einen schönen Mittwoch 😘

12 feb. 19 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, klasse, 👍👍hab einen wunderschönen Tag.😘

12 feb. 19 por el miembro: Levka...

👍🍀guten Morgen.🙋‍♀️☕

12 feb. 19 por el miembro: schnorra

guten Morgen... nicht schlecht... läuft... 👍👍👍

12 feb. 19 por el miembro: dornfelder09

👍👍👍👍☀️

12 feb. 19 por el miembro: Sonne4001

Super, jetzt kommt endlich deine Belohnung!! Ich trage immer nur die Ergebnisse ein, die mir gefallen. Die anderen leuchten ja nur kurz auf und verschwinden dann wieder aus meinem Kopf 😇 finde ich motivierender 😎

13 feb. 19 por el miembro: Sternschnuppe85

😃👍🏼

13 feb. 19 por el miembro: Ritamine_

Super👍, freue mich sehr für dich und wünsche dir einen wunderschönen Tag! 😘

13 feb. 19 por el miembro: Steffie0102

Gratulation 😃

13 feb. 19 por el miembro: Pinguin1512

Huhu Würmchen, siehst, hab ich doch gesagt! Dein Körper nimmt nur Anlauf. Klasse! Wünsche dir einen tollen Tag!

13 feb. 19 por el miembro: Nizzy1988

Danke @all 😊 freu mich total ! @ Steffi schön das du mal vorbei schaust ,hoffe es geht dir gut !😘

13 feb. 19 por el miembro: buecherwurm_02

Super 👍🏻 Das Warten hat sich gelohnt! Ich freue mich für Dich 👏🏻👏🏻👏🏻🤸‍♀️

13 feb. 19 por el miembro: schlankin2024

Liebes Würmchen, siehste, auch die sturste Waage gibt mal nach. Freue mich mit dir 😁 Genieße den Tag 🌞

13 feb. 19 por el miembro: wuschel_75

freue mich für dich. 😗 hoffentlich hat meine bald erbarmen mit mir

13 feb. 19 por el miembro: Daniela K aus St

Super ☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️👍👍👏

13 feb. 19 por el miembro: calpe2012

Hey Würmchen, das freut mich riesig für dich. Toll auch das es gleich 700 gr. sind.💪👏💪👏

13 feb. 19 por el miembro: Brigitte 00

Sehr schön👍😊🙋🏻‍♀️

13 feb. 19 por el miembro: anmogu64

Oh wie schön, freue mich total für dich. Ich weiß ja wie es ist, wenn es einfach und einfach nicht weiter runter will. 😍🍀🙋‍♀️

13 feb. 19 por el miembro: Süsse 60+

na bitte ... läuft bei dir 😉🌻

13 feb. 19 por el miembro: Pummelelfe66

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