Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 51,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 70,50g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Brazo de Reina, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Watt's Jugo Naranja Light. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Maggi Pasta 3 Minutos. Cena: Lider Pan con Chicharrones, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodrigoRiquelmeA
|