Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 63,66g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: Mantequilla de Maní (Salada), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Huevo, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Tradicional (30g). Almuerzo: Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Lechuga de Hoja Verde, Papa Dulce, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palta Hass, Aceitunas Verdes, Tia Rosa Tortilla Integral, Hummus, Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GigliolaM
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